La mal bouffe dans les lycées

 

Parlons sans tabou, manger au self dans nos lycées n'est pas forcement toujours une partie de plaisir !

Grâce à de nombreuse études faites par des nutritionnistes, dans nos lycées, les choix alimentaires sont réfléchis et équilibrés par les responsables des repas, mais pas les choix effectués par les élèves ne sont souvent pas très bons . Alors comment manger correctement dans nos lycées ?

Pensons à notre santé, et à vos « fesses » ! :

1. Ne sautons pas de repas, certes le matin, ce n'est pas toujours facile de se lever, on n'a pas toujours envie de descendre dans le self bruyant, avec la lumière dans la tête, pour manger 3 bouts de pain et du beurre. Mais n'oubliez pas que ce repas doit combler 10 à 15% des besoins énergétiques de la journée.( voir M . Azas)
   

   Alors levez vous 10 minutes plus tôt, vous éviterez souvent de vous prendre la honte en cours à 11h quand votre ventre fera des bruits indiscrets !
   

   
    

2. Evitons les grignotages, certes le « Coccimarket » n'est pas loin, mais cette démarche vous fera faire des économies et vous évitera les kilos en trop (hein les filles) ! Alors mangez pendant les repas et pas entre !!
   

   Stop au pain dans les sacs, mangé tout au long de la mâtinée ! Et stop aux réserves de nourriture dans les armoires à l'internat !
   

   
    

3. Faites de l'exercice, ne rechignez pas à faire du sport, une fois par semaine c'est déjà peu, alors donnez vous à fond et ne faites pas suer vos professeurs.
   

   
    

Ludivine et Margot

Petit retour sur Le festival du film :

Du samedi 10 octobre au samedi 17 octobre,

Le festival du film de st Paul trois Châteaux est un événement départemental de la programmation cinématographique. Ce festival se définit par trois mots : liberté, diversité et créativité. Cette année nous présente la 22^e édition.

Du mercredi 14 au samedi 17 octobre, une compétition de courts-métrages a eu lieu. Un jury professionnel constitué de Julien Morel (directeur artistique designer graphique et illustrateur), de Benjamin Feitelson, de Jean Louis Gonnet et de Jean Claude Saurel; et un jury jeune constitué de Karine Mestre, Swann Michel, Thomas Leick de notre lycée et Pauline Assenat, Fanny Fouris, Marie Andrés et Julie Monnier du lycée Dr Gustave Jaume de Pierrelatte vont choisir les lauréats 2009 du court métrage.

La classe de terminale STAV, est allée voir 3 films :

• Les enfants invisibles : constitué de plusieurs courts métrages sur des enfants du monde entier. De Mehdi Charef, Emir Kusturica, Spike Lee, Katia Lund, Jordan Scott, Ridley Scott, Stefano Veneruso, John Woo.
  


• Aprong string : de Sima Urale que nous avons rencontrée. Sur les relations entre mère/fils.
  


• The visitor : de Thomas Mc Carthy. Sur les rencontres des cultures musicales mais aussi sur le racisme.
  

Ce festival a été très intéressant par le mélange de culture et une explosion d'émotions. De nombreux élèves ont versé des larmes de forte sensibilité face aux enfants invisibles : dans les rues, exploités, maltraités, ignorés, livrés à eux mêmes, sans statut social, sans identité.... ce témoignage poignant nous a totalement bouleversés !

Karine MESTRE et Léa BOULENGER.

FESTIVAL DU FILM : LES LAUREATS 2009

Le samedi 17 octobre 2009, à 21h c'est tenu la cérémonie de clôture du concours de cours métrage.

Le jury professionnel a décerné 4 prix :

• Le prix de la ville de Saint Paul Trois Châteaux d'un montant de 3000€ à Carlos Chahine pour le film « ROUTE DU NORD »,
  


• le prix du Conseil Général de la Drôme d'une valeur de 1000 € à Cheng Chui Kuo pour le film « SEANCE FAMILIALE »,
  


• le prix du meilleur court métrage d'animation d'une valeur de 300 € à Michal et Uri Kranot pour le film « LE COEUR D'AMOS KLEIN »,
  


• le prix de l'Office de Tourisme de Saint-Paul-Trois-Châteaux (week-end découverte du terroir) d'une valeur de 300 € à Eric Guirado pour le film LE DEBUT DE L'HIVER
  

puis 3 mentions spéciales à PHONE STORY de Binevsa Berivan, PLUS RIEN JAMAIS de Lionel Mougin, SCKHIZEIN de Jérémy Clapin.

Puis le jury jeune présidé par Samantha Salvy a décerné le prix de la jeunesse et des sports de la Drôme d'une valeur de 600 € à Martin Le Gall pour son film « JOGGING CATHEGORY », et une mention spéciale pour « ADA » de Elsa Diringer.

Léa BOULENGER & Karine MESTRE.